آیا خریدن نسخه اینترنتی فایلهای این کتاب و فیلم را توصیه می کنید یا نسخه فیزیکی ، شامل کتاب و DVD را ؟

پاسخ : از نظر من ، نه تنها بلحاظ سلامت چشم شما و مشکلاتی که کار با گوشی یا کامپیوتر دارد ، بلکه بخاطر آرامش کلی ، مطالعۀ کتاب و DVD را توصیه می کنم .
میدانید که مطالعۀ مستمر مطالب کتابها و رمانها در گوشی (  ( cell phoneآسیب جدی به شبکیۀ چشم شما وارد میکند . هیج دلیل موجهی وجود ندارد که بجای تمرکز بر صفحه کتاب ، به صفحۀ متحرک و لرزان گوشی متمرکز بمانیم.
میدانید که صفحۀ موبایل ، برخلاف تصور عامیانه ، صفحۀ ثابتی نیست و در هرثانیه 60  تا 90 بار و حتی 240 بار در ثانیه refresh  میشود. یعنی به عبارت ساده تر در هر ثایه ، 60 بار محو شده و دوباره پدیدار میشود. این تعداد نوسان و اسکن از بالا به پایین در صفحۀ گوشی ، چشم را آزار میدهد و طول عمر بینائی اش را کاهش میدهد.

حتماً و حتماً کتاب و DVD را تهیه کرده ، فیلم را به هارد کامپیوتر خود کپی کنید. dvd اریجنال را آرشیو کنید و در مواقع لازم استفاده کنید. فیلم را در تلویزیون یا کامپیوتر و لپ تاپ تماشا کنید. فیلم را در جمع خانواده ، بخصوص بار اول ، ببینید و باهم به یادداشت برداری و تحلیل بپردازید.

بعد از بررسی کامل  فیلم و مطرح کردن ابهامات با من و گرفتن پاسخهای کامل و دقیق ، شروع به خواند کتاب کنید.
در فضاهای مجازی بصورت تصویری تماس بگیرید و همراه خانواده ، سئوالات خود را مطرح نمائید.
کتاب را به صورت مداوم ، صفحه به صفحه مورد بررسی قرار بدهید.

کتاب ، بصورت سهل ممتنع نوشته شده است. سعی کرده ام از ادبیات روان و ساده استفاده کنم. این بدان معنی نیست که مطالب ، ساده هستند. شما باید بعنوان یک موضوع جدید که در تاریخ با آن آشنا نبوده ابد وارد مطالعه شوید و با دقت بررسی کنید و حتی ایرادات مرا گوشزد کنید. با کمال میل خواهم پذیرفت و قدردان شما خواهم بود.
در کسب آگاهی ، نباید عجله کنید بلکه باید مطمئن پیش بروید .